走路是我們每天都在做的事
也是健康的一面鏡子
如果走路后容易疲勞
或者連走幾百米都費(fèi)勁
可能是血管“堵”了的信號(hào)
一起來看看吧～
走路時(shí)出現(xiàn)這4種異常
血管可能“堵”了
走路時(shí)，如果出現(xiàn)走路后容易疲勞或者走幾百米都費(fèi)勁等癥狀，一定要引起重視，可能是下肢動(dòng)脈粥樣硬化狹窄發(fā)出的警告。
當(dāng)血液中的脂肪堆積，一些壞膽固醇就會(huì)“跑”到血管壁里面，時(shí)間一長，就會(huì)形成慢性炎癥反應(yīng)，最終導(dǎo)致血管壁斑塊形成。當(dāng)斑塊越堆越多，就會(huì)造成血管管腔狹窄，也就是血管被“堵”住了，血流也隨之變得緩慢，形成腿?！，F(xiàn)階段，我國60歲以上人群中，約有15%的人群被下肢動(dòng)脈粥樣硬化狹窄困擾。
下肢動(dòng)脈粥樣硬化狹窄的
四個(gè)階段
1
第一階段：輕微癥狀期
雙腿偶爾出現(xiàn)麻木、發(fā)涼的癥狀，有的人也會(huì)出現(xiàn)走路或活動(dòng)后容易疲勞的癥狀。
2
第二階段：間歇性跛行期
下肢動(dòng)脈粥樣硬化狹窄的重要階段，隨著病情進(jìn)展，血管里的斑塊越來越多，血管狹窄加重，就進(jìn)入間歇性跛行期。
表現(xiàn)為行走幾百米后，就感到腿酸、疼，無法繼續(xù)行走，但休息幾分鐘后，又可以繼續(xù)行走。發(fā)展到最后，可能甚至一次連幾十米都走不了。
3
第三階段：靜息痛期
即使不行走、運(yùn)動(dòng)，腿也會(huì)出現(xiàn)疼痛。尤其是晚上，躺在床上時(shí)，隨著腿部抬高，疼痛也會(huì)加重，甚至腿疼得睡不著。
4
第四階段：潰瘍和壞疽期
腿疼到連路都走不了，皮膚、肌肉也開始潰爛。最先出現(xiàn)的往往是指尖發(fā)黑，最后發(fā)展到難以治療。
這些人群需要關(guān)注血管健康
·年齡＞45歲男性，年齡＞55歲絕經(jīng)后女性。
·患有慢性疾病的人，如高血壓、高血脂、糖尿病等。
·具有心血管疾病家族史。
·肥胖人群，尤其是腹型肥胖者。
·長期吸煙、情緒抑郁、壓力大、過度飲酒等人群。
·缺乏運(yùn)動(dòng)的人群，特別是久坐人群。
·長期熬夜的人群。
平時(shí)可以經(jīng)常摸一摸自己的下肢，如果有腿發(fā)涼、動(dòng)脈搏動(dòng)減弱的情況，就要小心下肢動(dòng)脈粥樣硬化。
檢查血管是否病變時(shí)，除了常規(guī)視、觸、叩、聽等基本物理檢查以外，常用方法如下：
1
血管彩色多普勒檢查
可以對(duì)血管有無狹窄、有無斑塊，管腔的大小、血液、流速等進(jìn)行檢查，是常用方法之一。
2
血管增強(qiáng)CT或造影檢查
不同部位的血管都可以進(jìn)行檢查，準(zhǔn)確率高。
