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脂肪肝不是胖人“專利” 一文了解5個最傷肝的生活習(xí)慣
2025-03-19 08:43
來源: 央視新聞客戶端

脂肪肝不是胖人“專利” 一文了解5個最傷肝的生活習(xí)慣

人工智能朗讀:

保肝藥真的能解酒護肝嗎?

現(xiàn)在市場上打著保肝護肝的藥品、保健品五花八門,不少人覺得喝酒或者熬夜吃個保肝藥就可以減輕對肝臟的傷害,然而,據(jù)專家介紹,實際上普通人吃保肝藥可能更傷肝。

中華醫(yī)學(xué)會肝病分會委員 廣州市第一人民醫(yī)院消化內(nèi)科主任 周永?。捍_實現(xiàn)在好多中藥、西藥都號稱是保肝藥,但是保肝藥種類非常多,其實它的機制也是非常復(fù)雜的,包括保護肝臟的細胞膜、細胞壁功能的一些藥物,這些藥物建議大家不要亂吃。本身是藥三分毒,無論是中藥西藥,它都會加重我們的本身的肝臟負擔(dān),我們要針對不同的疾病、不同的階段來服用一些合理的藥物。

輕度脂肪肝患者只要肝功能正常,身體各項指標(biāo)達標(biāo),就不需要進行藥物治療,平時生活中要注意形成良好的生活習(xí)慣,包括限制每日總熱量攝入,避免高油、高糖、高鹽、高熱量的食物;盡量避免久坐久臥,適當(dāng)增加有氧運動;合理謹(jǐn)慎使用藥物,避免藥物性肝損傷等。

脂肪肝患者最好不要飲酒,因為肝臟受損,酒精無法被完全分解,長期儲存在身體里,不僅損害肝細胞,還會降低肝臟對脂肪的分解效率,加快脂肪肝的病情進展。

[編輯:譚悅]