朋友們

最近的降溫還適應(yīng)嗎？

最新消息

新一股冷空氣今天（5日）又將入粵

回顧昨日（4日），白天韶關(guān)北部和清遠(yuǎn)北部多云，其余大部分市縣晴天，全省大部市縣最高氣溫較3日上升1℃-5℃，其中茂名錄得全省最高氣溫24.1℃，梅州平遠(yuǎn)錄得全省最低氣溫1.5℃。

廣東省氣象臺預(yù)計，未來幾日全省持續(xù)維持晴好干燥天氣，早晚寒冷，并且5日起有弱冷空氣補充。6日氣溫有小幅下降。

值得注意的是，進入1月份，冷空氣排隊候場，這波降溫將是漸進式的。

7日有弱冷空氣繼續(xù)補充，預(yù)計過程最低氣溫將出現(xiàn)在7日、8日早晨，早晚寒冷。

氣溫頻繁升降

“忽冷忽熱”成新型極端天氣？

前一天還在享受融融暖意的陽光，后一天就裹上厚羽絨服瑟瑟發(fā)抖；黑龍江突然降溫，尚未完成南遷的燕子未能及時飛離，部分被凍傷凍死……

這個冬季，氣溫為何頻繁升降、反復(fù)無常？這種“忽冷忽熱”的天氣模式有何影響？

國家氣候中心氣候預(yù)測室副主任章大全介紹，自2025年12月以來（截至2025年12月24日），我國經(jīng)歷了4次冷空氣過程，較常年同期偏多1.2次。其中，2025年12月11日至15日冷空氣過程為入冬以來首場全國性寒潮，山西岢嵐、遼寧清原、陜西富縣等167個國家基本氣象站錄得的氣溫降幅最大達(dá)到或超過14℃。

 頻繁的冷空氣過程是氣溫劇烈波動的主因

章大全分析，北極極渦（極渦又稱“繞極環(huán)流”“繞極渦旋”，是繞南極或北極的高空氣旋性大型環(huán)流）分裂為雙中心，北美上空極渦分中心強度較強，亞洲北部的則相對較弱。烏拉爾山以東位勢高度（單位質(zhì)量空氣相對于海平面位能的假想高度）呈“北低南高”分布，我國大部地區(qū)為位勢高度正距平，西風(fēng)帶環(huán)流趨于平直，導(dǎo)致冷空氣過程相對頻繁，但強度較弱。冷暖頻繁交替，就形成了公眾切身感受的“氣溫過山車”。

 “忽冷忽熱”的氣溫快速波動正成為一種新型極端天氣

近日，南京大學(xué)和中國科學(xué)院大氣物理研究所的最新研究發(fā)現(xiàn)，忽冷忽熱的氣溫快速波動正成為一種新型極端天氣。

南京大學(xué)大氣科學(xué)學(xué)院助理教授劉奇介紹，不同于傳統(tǒng)氣候監(jiān)測關(guān)注的最高溫、最低溫和晝夜溫差等指標(biāo)，極端日際氣溫變化更側(cè)重于關(guān)注相鄰兩日的氣溫快速波動，而這種波動正在威脅人體健康。

氣溫劇烈波動影響廣泛，需做好防護

中國氣象局醫(yī)院診療中心主任醫(yī)師江嵐從醫(yī)學(xué)角度進一步解釋：一方面，極端日際氣溫變化會導(dǎo)致人們難以精準(zhǔn)把握衣物增減，如果穿得過多，汗液浸濕衣物，冬季寒風(fēng)吹過，水分蒸發(fā)會迅速帶走體表熱量，導(dǎo)致體溫驟降。此時，身體會優(yōu)先維持核心體溫，致使免疫系統(tǒng)功能暫時減弱，更容易感染感冒病毒。

另一方面，劇烈的氣溫波動會刺激人體體溫調(diào)節(jié)機制，使其為減少熱量散失而收縮血管，增加血流阻力，導(dǎo)致血壓升高、心臟負(fù)荷加重，極易誘發(fā)心梗、腦梗、腦出血等心腦血管疾病。此外，吸入冷空氣會導(dǎo)致呼吸道黏膜下的血管迅速收縮，干燥的冷空氣還會加速呼吸道黏膜水分蒸發(fā)，損傷黏膜屏障，讓病毒和細(xì)菌更易“乘虛而入”。

氣溫劇烈波動還會擾亂自然生態(tài)節(jié)律，導(dǎo)致物種繁殖和動物遷移出現(xiàn)“錯配紊亂”。例如，杭州近期受多股冷空氣影響，氣溫起伏劇烈，植物園的蠟梅花因“誤判”氣候，在升溫時提前開放。

當(dāng)下，全球變暖如同一面“氣候放大鏡”——它通過加劇水分蒸發(fā)，使部分地區(qū)尤其是中緯度地區(qū)土壤日益干燥。干燥土壤熱容量小、導(dǎo)熱性能差，進一步放大了氣溫的日際波動。這也提醒我們，在氣候變化背景下，必須對這類新型極端天氣現(xiàn)象保持高度警惕。

最新天氣預(yù)報

5日，廣東全省大部分市縣晴到多云，晝夜溫差大，早晚寒冷。最低氣溫：粵北市縣4℃-7℃，粵西沿海市縣11℃-15℃，其余市縣8℃-10℃。

6日，廣東大部分市縣晴間多云，晝夜溫差大，早晚寒冷。最低氣溫：粵北、珠三角北部市縣2℃-5℃，其中高海拔山區(qū)零下2℃-1℃，有霜凍和冰凍，粵西沿海市縣10℃-14℃，其余市縣6℃-10℃。

7日，廣東大部分市縣晴，晝夜溫差大，早晚寒冷。最低氣溫：粵北、珠三角北部市縣1℃-5℃，其中高海拔山區(qū)零下4℃-0℃，有霜凍和局地冰凍，湛江10℃-14℃，其余市縣6℃-9℃。

氣象部門提醒

近期早晚寒冷

高海拔山區(qū)有霜凍或冰凍

需注意防寒保暖

同時，全省森林火險等級仍然較高

各地室內(nèi)用火、取暖等

需要注意用火用電安全